2023年11月17日 点击人次： 187
11月16日，我校组织2024届毕业生参加职业选择与就业心理——大学生就业心理调适主题讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师、中科院心理所心理教育指导师、福建省心理咨询师协会大学生心理疏导专业委员会副主任、学生发展中心心理健康教育与咨询中心专职教师戴晓英老师主讲。
讲座内容主要围绕大学生就业的压力源、大学生求职择业中常见的心理问题、大学生就业心理准备及调适三方面展开。讲座中，戴晓英老师从求职就业心理困惑的真实案例展开，指出当下大学生在求职中普遍存在的心理问题产生的原因，如学业障碍、就业压力、自我认知、家庭期待等。从而引导同学们思考：当人生遇到问题时，采取怎样的应对方式才是最有效的。针对心理调适，戴晓英老师给出了四种方法：理性情绪疗法；宣泄法；升华法；积极暗示法。学生们积极与她互动表达出自己的困惑，对于戴晓英老师的解惑表示十分的认可和赞同，不断报以热烈的掌声。
本次讲座贴合我校毕业生目前实际，内容丰富，精彩迭出，促进毕业生培养良好的就业心理素质，保持健康的求职心态，积极主动就业。
